坐月重要性
寶寶

中國人一向很重視產後(坐月),認為坐月期間調養得好,不但能令女性補充生產時所失去的養份,更加可以改善懷孕前身體出現各種毛病的大好機會,年長一輩的老人家常說:坐得月子好,一世沒煩惱。


所謂:坐月,是指女性分娩後的第四至第八個星期,因為女性在生育期間,身體消耗了大量的體力和營養,需要一段時間才能完全恢復,在這段期間,最好多臥床休息,配合適當飲食,調養好身體,令身體和生殖器官能盡快恢復,坐月就是修復身體的休假月份。


女性在初產的一個月內,由於體內的賀爾蒙受到生育期間的干擾未能恢復平衡外,在分娩時失血,更令產婦變得氣虛血弱,而初為人母的初生媽媽,對於照顧嬰兒的方法,技巧都全無經驗,生理及心理都需要特別護理,在這時侯如有一個有經驗的陪月員為其服務,絕對可以解決問題,更令初生媽媽得到正確的調理。恰當的食療,令初產媽媽在生產時所失去的養份逐漸恢復,可以盡快回復未生產前的狀態。


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